パーソナルトレーニングジム OneUnder2023年12月19日1 分ダンベルツリーのご紹介。今日はダンベルツリーをついて紹介していきます。 1kg~10kgまで揃ったダンベルは、その人の体重や目標によってすぐに重さを使い分けることができます。またこの形のダンベルは1kgでも10kgでもグリップの太さが同じなため握りやすく初心者でも簡単に扱えます。...
パーソナルトレーニングジム OneUnder2023年12月9日1 分鏡の組み立て鏡が届いたので、組み立てをしてました。 規定通りの方法じゃうまく寸法が合わず、キャスターの組み立てに戸惑いましたが、なんとか完成しました。 190×120cmの大型の鏡でしっかり自分のフォームをチェックできます。